Le stress impacte notre vie au quotidien. Ses causes sont nombreuses et diverses. Leurs effets sur votre santé mais également sur l’entreprise et vos salariés peuvent être conséquents.
Nous vous proposons d’assister à une réunion sur le sujet animé par Corinne ALQUIER, coach professionnel.
Nous vous proposons deux dates de 18h à 19h30:
– Mercredi 19 juin 2019, à Rabastens 31 place St Michel
– Mercredi 26 juin 2019, 8 rue Honoré de Balzac à Albi
Programme de la conférence :
1ère partie : Qu’est-ce que le STRESS ?
– le mécanisme du stress,
– les facteurs de stress,
– les symptômes.
2ème partie : Apprendre à gérer le STRESS
– le coaching, le lâcher prise, outils PNL
– les méthodes de relaxation,
– Autres techniques.
– Questions libres
Cette réunion GRATUITE est ouverte à tous les professionnels, n’hésitez pas à en parler autour de vous.
Merci de vous inscrire.
Corinne ALQUIER – Olivier RAMARD- David RAOUX